2012/07/05

Annorlunda träning på löpbandet

Den kända personliga tränaren Tracy Anderson som utvecklat en unik egen träningsmetod och är väldigt kreativ när det kommer till övningar.

Är du sugen på att testa något nytt på löpbandet nästa gång du tränar?
Titta då på klippen här under när Tracy tränar med skådespelerskan Molly Sims och visar övningar man kan göra för att variera sin träning, få snygga ben och lyfta rumpan.



Det ser ut att vara både kul och utmanande! 

1 kommentar:

  1. Ge förslag på min blogg om träning, kost mm.

    resand.blogg.se

    SvaraRadera