Avokadon är nämligen en superfrukt fullproppad med vitaminer, mineraler, nyttiga fetter och antioxidanter.
Det finns många olika sätt att få in avokadon i sin kost.
- Mosa avokado och bred på bröd, Finn Crisp eller knäckebröd istället för smör.
- Gör egen guacamole och ha som dippa eller sås. Se recept här
- Skiva i salladen eller som tillbehör till maten. Se recept här
- Fyll urkärnade avokadohalvor med räkor, kräftor eller tomatsalsa. Se recept här
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar